nature fitness park naturns tafel nordic walking
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Nordic Walking

Uno sport sano, che vi porta nei paesaggi più belli del Burgraviato… balsamo per corpo e anima.

La camminata coi bastoncini esisteva già negli anni ‘30 del secolo scorso. A quel tempo però, era utilizzata solo come allenamento durante i mesi estivi per gli atleti da fondo.

Poi, verso il 1980, questo sport venne riscoperto soprattutto negli Stati Uniti e, nel 1997, fu introdotto dai finlandesi come “Nordic Walking”. Da quel momento, questa “camminata nordica” ha conquistato tutto il mondo, specialmente perchè - con poco sforzo - il risultato è grande. L’intero corpo e quasi tutti i muscoli vengono messi in funzione alleviando lo sforzo di schiena e ginocchia, grazie ai bastoncini che accompagnano il movimento.

A Merano, Tirolo, Scena e Rifiano vi aspettano 4 diversi tracciati con una lunghezza di 26 km e un dislivello di 120 m. A Scena esiste inoltre il primo parco Nature.Fitness.Park® con ben 7 percorsi Nordic Walking e 3 gradi di difficoltà. Il parco si espande su tre aree escursionistiche: Scena, Merano 2000 e Hirzer. Anche a Naturno si trova un Nature.Fitness.Park® col percorso ” Alpine-Well-Fit” (1,6 km), ideale per praticare il Nordic Walking, Inline Skating, camminare oppure andare in bici!

Nel 2008 invece, è stato aperto il Parco di Nordic Walking Val d’Ultimo - Alta Val di Non con i suoi 7 percorsi. Anche i sentieri nei dintorni di Lana sono molto amati dagli appassionati di questo sport.

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