Bagno nella foresta con Berta

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Il bagno nella foresta è molto di più di una “semplice” passeggiata nella natura. Rallentando consapevolmente e concentrandoti sulla tua percezione sensoriale, puoi mettere a riposo i tuoi pensieri e ridurre gli ormoni dello stress. Numerosi studi dimostrano l’effetto positivo su salute e benessere. Similmente all’aromaterapia, nell’atmosfera della foresta potrai beneficiare degli oli essenziali che gli alberi emettono e che hanno un effetto positivo sul tuo sistema nervoso, ormonale e immunitario.

min. 4 - max. 12 persone
dai 16 anni in su
no animali a quattro zampe

50 euro/persona
pagamento: con carta di credito, PayPal, o in contanti in loco

Iscrizione entro mercoledì.

Da portare con se:
Abbigliamento comodo per attività all'aperto a seconda delle condizioni meteorologiche
Scarpe robuste e comode • Bottiglia d'acqua
Lascia il tuo smartphone a casa o in modalità silenziosa nello zaino ;)

Partecipazione sotto la propria responsabilità. Il programma è soggetto a modifiche.

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